NEUROFEEDBACK
DYNAMIQUE
L'entrainement cérébral
La méthode
Le neurofeedback dynamique est une méthode d'entraînement cérébral permettant au cerveau d'auto-corriger ses schémas de fonctionnement sans effort conscient de la part de l'utilisateur.
J’améliore le fonctionnement
de mon cerveau
Renforcement des capacités mentales
Le concept sous-jacent consiste à fournir au cerveau un retour
d'information (feedback) sur sa propre activité électrique en temps réel.
Le neurofeedback dynamique régule et agit positivement sur plusieurs domaines : cognitif, émotionnel, psychique et moteur.
Il s'agit donc d'un véritable entraînement cérébral, comparable à une forme de gymnastique pour le cerveau, dont l'efficacité est durable dans le temps avec une régularité des séances.
Pour quoi ?
Le neurofeedback dynamique est une méthode qui s'adapte à de nombreuses situations
Troubles cognitifs
Cette méthode soutient le cerveau dans la gestion des troubles cognitifs, permettant un fonctionnement plus efficace et confortable au quotidien.
Stress
Elle permet d’apprendre à mieux gérer son stress en offrant au cerveau un retour en temps réel sur son activité. Elle aide à retrouver calme, sérénité et résilience, tout en réduisant la tension et l’irritabilité liées au stress chronique.
Anxiété
La méthode accompagne la régulation des émotions et l’apaisement des pensées anxieuses. Il renforce les circuits neuronaux associés au bien-être, facilitant la prise de recul et la gestion des situations anxiogènes.
Douleurs chroniques
Elle aide à moduler l’activité cérébrale impliquée dans la perception et la gestion de la douleur, permettant ainsi de réduire l’intensité des douleurs chroniques et d’améliorer la tolérance à la douleur.
Amélioration des performances
Elle renforce les capacités cérébrales, améliorant la concentration, la mémoire et la flexibilité mentale. Cela aide à optimiser les performances dans les domaines professionnel, scolaire et sportif en permettant au cerveau de s'adapter aux défis.
Bien être
Elle contribue au bien-être global en renforçant la résilience, la gestion du stress et l’équilibre émotionnel. Il aide à retrouver calme, confiance en soi et sérénité, en optimisant les fonctions cérébrales pour un quotidien plus épanouissant.
Pour qui ?
Cette méthode est bénéfique pour tout le monde de 0 à 100 ans, et utile pour toute personne cherchant à améliorer sa santé mentale, cognitive et émotionnelle.
Les enfants et adolescents
Pour aider à gérer les troubles de l’attention, l’hyperactivité, les troubles d’apprentissages, les problèmes de comportement.
Les adultes
Pour la gestion du Stress, l’amélioration des performances cognitives, la gestion de l’anxiété, de la dépression, des troubles du sommeil.
Les seniors
Pour aider à maintenir la santé cognitive, améliorer la mémoire et prévenir le déclin cognitif lié à l’âge.
Les sportifs
Pour améliorer la concentration, la performance et la récupération après l’effort.
Les professionnels
Pour améliorer leur productivité, la gestion du stress, la prise de décision.
Les personnes souffrant de troubles neurologiques ou de douleurs chroniques
Pour aider à la réhabilitation après des lésions cérébrales, soulager et réduire les douleurs chroniques.